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Creatina Monohidratada Ostrovit   El monohidrato de creatina OstroVit es un suplemento de un solo componente de primera clase con un excelente nivel farmacéutico de micronización. La creatina es un suplemento ampliamente conocido y utilizado. Su eficacia ha sido confirmada por numerosos estudios científicos. Proporciona un mejor crecimiento del tejido muscular, una regeneración efectiva y energía para entrenamientos más largos, más efectivos y más pesados.   Su efecto beneficioso se basa en un mecanismo simple, que libera energía en forma de moléculas de ATP (trifosfato de adenosina) de alta energía a través de la descomposición de la fosfocreatina en los músculos. A pesar de que la creatina también se encuentra en los alimentos, la única forma de saturar al 100% nuestros músculos con creatina es suplementarla constantemente.   El monohidrato de creatina es, sin duda, un suplemento extremadamente eficaz y seguro para los deportistas. Tiene una serie de propiedades valiosas que mejoran la función muscular, pero también muestran efectos protectores del cerebro o del músculo cardíaco. A continuación se muestra una lista de algunos de los beneficios de la suplementación con creatina:   Numerosos meta análisis demuestran que tomarlo aumenta nuestra fuerza y resistencia al entrenamiento Al aumentar la cantidad de fosfocreatina en los músculos, aumenta las reservas de nuestro potencial energético Al provocar la retención de agua en las células musculares, crea un entorno anabólico ideal: músculos más grandes Puede mejorar de manera efectiva nuestro bienestar y satisfacción general a través de la acción directa sobre nuestro cerebro Los estudios han demostrado que las personas que usan creatina obtienen mayores ganancias en forma de tejido muscular magro que las personas que no la usan. Participa activamente en la resíntesis de glucógeno. Tamaño 300 grs 120 porciones (la porción otorgada por el producto es de 2.5 grs de creatina) Creatina 100% monohidratada y además micronizada Modo de uso: Añadir 2,5 g (1/2 cucharada) en 100 – 150 ml de agua o zumo.  

No exceder la dosis diaria recomendada para su consumo. El suplemento dietético no puede utilizarse como sustituto (reemplazo) de una dieta variada. Se recomienda una dieta equilibrada y un estilo de vida saludable. No coma si es alérgico a alguno de los ingredientes del producto. El producto no debe ser utilizado por niños, mujeres embarazadas y madres lactantes. No apto para personas con insuficiencia renal. Mantener fuera del alcance de los niños.

Creatine 5 g de monohidrato de creatina para el crecimiento y la recuperación muscular. - 5 G DE MONOHIDRATO DE CREATINA POR PORCIÓN - AUMENTA LA SÍNTESIS DE PROTEÍNAS MUSCULARES Y LA MASA MUSCULAR. - AUMENTA LA FUERZA MUSCULAR - MEJORA LA RESISTENCIA AL EJERCICIO - APOYA LA RECUPERACIÓN MUSCULAR - SIN SABOR: IDEAL PARA MEZCLAR CON OTROS SUPLEMENTOS ANTES O DESPUÉS DEL ENTRENAMIENTO. ​