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ZMA 800 Mg 90 Caps - Now foods
El precio original era: $30.990.$25.990El precio actual es: $25.990.
Magnesium Citrate 227 grs – Now Foods
El precio original era: $18.990.$16.990El precio actual es: $16.990.
El Polvo de Citrato de Magnesio de Now Foods es un suplemento de alta calidad que proporciona una forma realmente efectiva para entregarle al cuerpo el magnesio esencial que necesita.
Este suplemento contiene únicamente Citrato de Magnesio puro; sin incluir azúcares, sal, almidón, levadura, trigo, gluten, maíz, soja, leche, huevo, mariscos o conservantes. Es un producto apto para veganos y vegetarianos.
El magnesio es un mineral crucial para el funcionamiento óptimo del cuerpo, ya que juega un papel importante en la producción de energía, el metabolismo, la contracción muscular, el impulso nervioso y la mineralización ósea.
Beneficios:
- Energía y metabolismo: El magnesio es fundamental para la producción de energía en el cuerpo, ayudando a convertir los alimentos en energía utilizable y favoreciendo un metabolismo saludable.
- Salud muscular y nerviosa: Contribuye a la función adecuada de los músculos y los nervios, facilitando la transmisión de impulsos nerviosos y ayudando a evitar calambres y espasmos musculares.
- Mineralización ósea: El magnesio es esencial para la formación y fortaleza de los huesos, trabajando en sinergia con otros nutrientes como el calcio y la vitamina D para mantener una estructura ósea saludable.
Instrucciones de uso:
Como suplemento nutricional, se recomienda mezclar 1/2 cucharadita (aproximadamente 1.9 g) del polvo en al menos 6 onzas de jugo o agua. Tomar una vez al día junto con una comida.
Se sugiere combinar este suplemento con otros productos de Now Foods, como Calcio, Boro, Vitamina D y Zinc, para obtener beneficios sinérgicos.
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ASHWAGANDHA
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Beneficios específicos de la ashwagandha:
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Reducción del estrés y la ansiedad:La ashwagandha puede ayudar a regular los niveles de cortisol, la hormona del estrés, lo que puede llevar a una disminución de los síntomas de ansiedad y estrés.
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Mejora de la función cerebral:Se ha demostrado que la ashwagandha tiene efectos positivos en la función cognitiva, incluyendo la memoria y la concentración.
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Aumento de la energía y la resistencia:La ashwagandha puede ayudar a mejorar la energía física y la resistencia, lo que podría ser beneficioso para atletas y personas activas.
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Apoyo a la salud del corazón:Algunos estudios sugieren que la ashwagandha puede tener propiedades cardioprotectoras, ayudando a reducir los niveles de colesterol y triglicéridos.
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Mejora del sueño:La ashwagandha puede ser útil para mejorar la calidad del sueño y reducir el insomnio.
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Propiedades antiinflamatorias y antioxidantes:La ashwagandha contiene compuestos con propiedades antiinflamatorias y antioxidantes, que pueden ayudar a proteger el cuerpo contra el daño celular.
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Potencial efecto sobre la fertilidad:Algunos estudios sugieren que la ashwagandha puede aumentar los niveles de testosterona en hombres y mejorar la calidad del semen, lo que podría tener un impacto positivo en la fertilidad.
Consideraciones:
- La ashwagandha es generalmente segura para la mayoría de las personas, pero se recomienda consultar con un profesional de la salud antes de usarla, especialmente si se está tomando algún medicamento o se tienen condiciones médicas preexistentes.
- Los efectos de la ashwagandha pueden variar de persona a persona, y se necesita más investigación para confirmar todos sus beneficios y determinar la dosis óptima.
- Se recomienda empezar con dosis bajas e ir aumentando gradualmente para evaluar la tolerancia individual.
- Algunas personas pueden experimentar efectos secundarios leves, como malestar estomacal, diarrea o somnolencia.
En resumen, la ashwagandha es una hierba prometedora con una variedad de beneficios potenciales para la salud, especialmente en la reducción del estrés, la mejora de la función cerebral y el aumento de la energía. Sin embargo, es importante tener en cuenta las consideraciones individuales y consultar con un profesional de la salud antes de usarla.
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Beneficios:
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- Apoyo a la Salud de los Glóbulos Rojos: Los glóbulos rojos son responsables de transportar oxígeno desde los pulmones a todas las células del cuerpo. El hierro desempeña un papel crucial en la formación de glóbulos rojos saludables. Este suplemento puede ayudar a prevenir la anemia por deficiencia de hierro y mantener un recuento de glóbulos rojos adecuado.
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Consumo Sugerido:
- Consumir 1 cápsula vegetal al día, con los alimentos.
- Almacenar en un lugar seco y fresco.
Características
Especificaciones técnicas
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Formato |
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